敲打曲池穴，紧急降血压

曲池穴的作用很多，最方便的用途是降血压。当血压聚升时，通过按曲池穴来放松神经系统，使呼吸逐渐均匀，心气平和，血压便可逐渐恢复正常。平时也可通过按压此穴来平稳血压，达到预防高血压的效果。在高血压发作的高峰期，即每天早6-10点，下午3-5点这两个时段，将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧敲打左手的曲池穴所在处，重复多次，便可保持血压平稳。

曲池穴简便定位：肘横纹上，肱骨外上髁内缘凹陷处。