【人民网】“夜猫子”作息影响儿童生长发育

来源:本站 发布人:张馨予(宣传处) 审核人:张馨予 发布时间:2023-03-01

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武汉市第一医院儿科中医名师徐辉甫坐诊中。徐桂林摄

在外打工的妈妈,给女儿网购的衣服总是大一截。带女儿到武汉市第一医院看儿科门诊,专家提醒可能跟宝宝“夜猫子”型的睡眠节奏有关,孩子睡眠不足、不够及时都会影响生长发育。

皮皮今年5岁,从一岁起就跟着爷爷奶姐在随州老家生活。皮皮妈妈常年在武汉打工,一年见不了孩子几次。她常在网上购买衣服寄到家里。可奶奶总说衣服买大了。要按比同龄人的常规尺码小两个码子下单,皮皮才能穿着合适。

今年春节回家,妈妈发现皮皮比同龄的小朋友矮好多。且发现皮皮晚上不怎么睡觉,上午又起不来。担心女儿身体不健康,来到武汉市第一医院儿科问诊。

武汉市第一医院儿科主任医师、中医名师徐辉甫为皮皮检查发现,孩子身高只有101厘米,比正常身高落后了10厘米。

徐辉甫详询生活细节得知,原来皮皮爷爷爱打夜牌,早上补觉起得晚,奶奶为适应爷爷的生活节奏,从小带着皮皮晚睡晚起。皮皮晚上看动画、玩玩具,到凌晨一二点才睡,早上10点以后才起,基本不吃早餐。

徐辉甫为皮皮把脉后,予以辨证施治,在相关穴位贴“生长贴”的同时内服“棒棒糖膏方”,经中医内外调理为皮皮健脾益肾、疏肝安神。

徐辉甫表示,正常的生活节奏才是孩子长高的良方,包括足够与良好的睡眠。睡眠不但要足时,更要“及时”,晚10点—凌晨2点深睡眠期间,是生长激素分泌的高峰期,可以是白天的5-7倍。

武汉市第一医院儿科主任王娜介绍说,该院儿科团队采用中西医结合手段,已为千余名生长发育落后患儿进行了治疗。像徐辉甫中医名师团队,就擅长运用中医外治疗法“生长贴”,促进矮小儿童的新陈代谢、改善血液循环、增强抗病能力,同时调理小儿脾胃功能、改善睡眠,以达到助长的功效。

谯玲玲、徐桂林